¿Querés empezar a cuidarte pero no sabés por dónde arrancar?

¿Sentís que probaste mil dietas y ninguna te funcionó?

¿Te cuesta organizar tus comidas o sostener un hábito saludable?

LA DIFERENCIA CON LA PREPAGA FUNFAMENTALMENTE  RADICA EN EL TIEMPO DE CONSUTA Y DEDICACIÓN,

Sabemos que dar el primer paso no siempre es fácil. Por eso, esta primera consulta es un espacio pensado con vos y para vos.

¿Qué incluye esta consulta?

Un encuentro presencial de aproximadamente 1 hora donde nos vamos a conocer, vamos a hablar de tu historia, tus hábitos, tus desafíos y tus objetivos. Vamos a trabajar juntas pensando en cambiar hábitos para siempre, haciendo a un lado las adicciones con un plan realista y flexible.

¿A quién está dirigida?

A personas que quieren hacer un cambio de verdad en su alimentación, que buscan mejorar su salud, su relación con la comida o tratar alguna condición médica (hipertensión, colesterol, diabetes, sobrepeso, etc.)

También es ideal si simplemente querés empezar a alimentarte mejor y no sabés cómo hacerlo sola.

¿Qué vas a llevarte de esta consulta?

• Una mirada clara y sin juicio sobre tu situación actual.

• Herramientas prácticas para organizar tus 4 comidas del día.

• Un enfoque realista, sin restricciones extremas ni modas.

• Un plan de acción.

Aplicamos el Método Nutro®, creado en Saber Comer y probado durante más de 20 años de experiencia. Basado en educación nutricional y solución en las comidas, este método logró resultados duraderos y clínicos sorprendentes en cientos de pacientes, avalado y recomendado por médicos y colegas nutricionistas.

Nuestro lema: “Disfrutá del cambio. Convertite en tu propia nutricionista.”

Queremos que sientas que este proceso es tuyo, que sea amable, efectivo y que lo puedas sostener en el tiempo.

ANIMATE!!, este puede ser el primer paso hacia una versión más saludable y feliz de vos misma.

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LIC. MERCEDES RATTAGAN

Consulta particular con factura para reintegro como consulta médica.

Consultorio en Boulogne y en San Fernando salida acceso Tigre.

ATENCIÓN A DOMICILIO

Consulta particular

Factura preparada para reintegro por consulta médica a domicilio.

Zonas de Cobertura: Lic. Mercedes Rattagan sólo Zona Norte. Consultar por otras zonas.

CENTROS MÉDICOS

Con profesionales recomendados por Saber Comer.

Atención por prepagas.

Zonas de cobertura: Zona Norte, Las Lomas, La Horqueta, Santa Rita, Nordelta, Belgrano, Núñez y Caballito.

Servicios de nutrición

• Tratamientos para obesidad y sobrepeso.
• Dietas para embarazo, puerperio, diabetes, cardíacos, hipertensos, 3° edad, niños.
• Planificación de la alimentación grupo familiar.
• Programas de educación alimentaria para niños.
• Estudios clínicos y metabólicos con el área médica.
• Evaluación del perfil antropométrico: Masa ósea, adiposa y muscular y proporción entre las masa.
• Peso ideal.
• Programación de entrenamiento y gasto energético.

Comprando el plan de comidas obtenés gratis tu perfil nutricional

• Plan de alimentación. Dietas para sobrepeso, patologías, etc.
• Listado de comidas a incorporar por día.
• Organización de las ingestas diarias.
• Curva de peso.
• Planilla de registro de tu entrenamiento.
• Consultas online con la nutricionista.