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Plan Nutro 200kcal x 12 viandas
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🥗 Plan Nutro 200 kcal — 12 viandas (6 almuerzos + 6 cenas)
✨ Tu alimentación organizada, simple, rica y pensada clínicamente para ayudarte a lograr tu objetivo.
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💚 Pack semanal Nutro 200 kcal — 12 viandas
6 almuerzos + 6 cenas
Plan nutricional diseñado para acompañar patologías y objetivos clínicos.
Si necesitás orden, tranquilidad y acompañamiento para empezar (o retomar) hábitos saludables, este plan está pensado para vos.
Te ayudamos a comer bien todos los días, con porciones equilibradas, sabores reales y una estructura que te sostiene.
Sin pensar. Sin cocinar. Sin improvisar.
💬 “Cuando la alimentación está organizada, el cambio sucede solo.”
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✅ Qué incluye
• 12 viandas Nutro de 200 kcal (6 almuerzos + 6 cenas)
• Menú semanal rotativo
• Porciones justas y guiadas
• Plan balanceado por nutricionistas
• Bajas en grasas, sin sal agregada
• Ricas, caseras y fáciles de digerir
• Etiquetadas por día y comida
• Acompañamiento nutricional vía WhatsApp
Es una propuesta pensada para sostener el hábito, no para sufrir.
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🎯 Ideal para
✔ Hipertensión
✔ Diabetes
✔ Cardiopatías
✔ Sobrepeso / obesidad
✔ Colón irritable e hinchazón
✔ Menopausia
✔ Embarazo / posparto (según indicación profesional)
✔ Personas mayores
✔ Quienes necesitan orden y estructura para comer mejor
No improvisás. No picoteás. No te vas del plan.
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🧠 Qué lo hace diferente
Este plan no es solo comida.
Es un sistema para educar tu cuerpo, tu paladar y tu conducta alimentaria.
• Porciones pequeñas = estómago se regula
• Sin exceso de sal = cambiás paladar y reducís retención
• Menú guiado = no hay dudas ni ansiedad
• Ritmo diario = formación de hábito
• Nutricionista disponible = sostén y claridad
22 años de experiencia. Miles de pacientes. Resultados reales cuando hay constancia.
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🕒 Cómo funciona
1. Comprás tu plan semanal
2. Te enviamos el menú
3. Una nutricionista te contacta
4. Guardás tus viandas
5. Seguís la rutina diaria
6. En 7 días ves cambios ✨
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📅 ¿Y el domingo?
Este plan cubre de lunes a sábado.
El domingo queda libre para incorporar otras comidas, permitirse un descanso o sumar alimentos que no incluimos en las viandas, como pescados.
📌 Ideal para quienes ya vienen trabajando hábitos y quieren un día flexible sin perder estructura.
Si preferís tener cubiertos los 7 días, podés elegir el plan Nutro de 14 viandas (7 almuerzos + 7 cenas).
👉 La clave es la constancia. Elegís lo que mejor te ayude a sostenerla
📍 Envíos
• CABA y Zona Norte
• Retiro por Beccar
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🔗 Links útiles
🥘 Ver menú de esta semana en catáologo de wapp CLICK AQUÍ
🔥 Cómo calentar 👉 www.sabercomer.com.ar/calentar
👉 www.instagram.com/sabercomer.viandas
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En los momentos de festejo también queremos estar presentes 💫 Sabemos que en reuniones, cumpleaños, brindis de trabajo o encuentros con amigos suele haber mucha comida pesada, ultraprocesada o de baja calidad… y no tiene por qué ser así. Por eso creamos Saber Comer Eventos: 🧀 Tablas y picadas 🥖 Panes, dips y untables caseros 🍕 Platos y opciones calientes o frías para compartir 🥗 Opciones más livianas para quienes quieren cuidarse un poco más Todo con el sello de Saber Comer: • ingredientes reales • recetas caseras • buena materia prima • sabor rico de verdad Porque disfrutar también puede ser nutritivo 😋 No se trata de “comer perfecto”, sino de elegir mejor incluso cuando festejás. Probás nuestras propuestas para eventos y es un camino de ida. ⸻ 💚
te acompañamos en tu camino hacia una alimentación más consciente, ordenada y saludable. Podés solicitar tu consulta directamente desde el botón de WhatsApp dentro de la web. ¿Qué evaluamos en la primera consulta? 🧠 Tus hábitos y tu relación con la comida 🥗 Cómo estás comiendo hoy ⏰ Tus horarios y rutinas 🎯 Tus objetivos personales (peso, síntomas, energía, deporte) 🩺 Si necesitás complementar con viandas del Método Nutro® o no Modalidad 📍 Presencial 💻 Virtual por videollamada Cancelaciones 📅 Las consultas pueden reprogramarse o cancelarse con 48 hs de anticipación.
El Método Nutro® es nuestro sistema propio para ayudarte a sostener una alimentación saludable en la vida real: con trabajo, familia, cansancio, antojos y poco tiempo. Se basa en tres pilares: 🔹 Organización Te liberamos de decidir todos los días qué comer. Nosotras armamos tu menú para que sea equilibrado, práctico y coherente con tus objetivos, evitando que elijas solo “lo que más te gusta” y se desbalancee el plan. 🔹 Formación No queremos que sigas un plan “a ciegas”. Te acompañamos a entender por qué comés lo que comés, cómo se relaciona la alimentación con tus síntomas, tu energía, tu descanso y tu bienestar. Buscamos que puedas aprender y llevarte herramientas para toda la vida. 🔹 Personalización Tu historia, tu cuerpo y tu contexto importan. Adaptamos el Método Nutro® a vos!!

